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贫血的调理需从饮食生活方式病因治疗及特殊人群注意事项等多方面综合进行一饮食调理增加含铁食物摄入,铁是合成血红蛋白的关键原料动物肝脏如猪肝瘦肉如牛肉豆类如红豆绿叶蔬菜如菠菜等均为优质铁来源不同人群需针对性调整儿童可增加...