怀孕的人可以吃菠萝吗

怀孕六个月的孕妇可以适量食用菠萝，但需注意以下要点1 适量食用菠萝富含维生素C维生素B6锰及膳食纤维，但含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动建议每日摄入量不超过200克，避免因糖分摄入过多引发代谢问题2 食用前处理菠...

阅读全文 卫凝梦 2 次浏览 2025-12-02 都市日报