血热吃什么东西好

血热患者适宜的食物包括1 绿豆荸荠莲子和苦瓜等凉血清热食品，有助于降低体内热量，缓解血热症状2 百合银耳枸杞等清淡滋阴食品，能够滋养身体，平衡阴阳，减轻血热引起的不适3 红枣菠菜瘦肉等富含铁质的食品，不仅有助于补血，...

阅读全文 巩柳思 2 次浏览 2025-12-04 国际视野