崴脚了怎么处理

崴脚脖子后需采取以下处理措施第一步立即停止活动受伤后应立即停止患肢的任何活动，避免进一步加重损伤强行活动可能导致韧带撕裂加重或引发二次损伤第二步冷敷缓解症状用冰袋或冷毛巾敷于受伤部位，每次1520分钟，每日可重复34...

阅读全文 覃红香 1 次浏览 2025-12-04 国际视野