懒人抖抖机减肥有用吗

1、懒人抖抖机不能有效减肥，且存在潜在风险首先，懒人抖抖机无法实现热量消耗的核心机制减肥的本质是热量摄入小于热量消耗，而有效消耗需通过主动运动使肌肉收缩舒张，进而触发代谢反应促进脂肪分解抖抖机通过高频震动使肌肉被动颤...

阅读全文 说雅懿 3 次浏览 2025-12-09 国内要闻