苦菜的功效与作用是什么?

吃苦菜具有多种作用与功效，具体如下清肝明目苦菜性寒，归肝经，其清肝明目的功效可改善肝火上炎引起的眼部症状若因肝火亢盛导致眼睛红肿视物模糊或双眼干涩，适量食用苦菜可通过清热泻火缓解不适，尤其适合长期用眼过度或肝火偏旺的...

阅读全文 尾傲冬 2 次浏览 2025-12-10 要闻聚焦