后背脊椎疼是怎么回事

1、女性后背脊椎中间疼可能由以下原因引起1姿势不良长时间保持不良姿势如久坐弯腰驼背会导致后背肌肉和韧带紧张劳损，引发疼痛建议保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰定期活动身体，伸展背部肌肉以缓解压力2肌肉劳损或拉伤...

阅读全文 公羊明哲 6 次浏览 2025-12-11 要闻聚焦