孕妇可以吃麻油吗?

刚怀孕时可以适量吃麻油，但需根据个体情况控制食用量，并注意以下要点麻油的营养成分及潜在益处麻油富含不饱和脂肪酸如亚油酸亚麻酸，适量摄入有助于维持孕妇体内脂质代谢平衡，促进细胞修复和激素合成但需明确，麻油仅为饮食补充，...

阅读全文 宇丰羽 3 次浏览 2025-12-13 都市视野