最佳治疗腰肌劳损的方法是什么

1、急性腰肌劳损的治疗需结合多维度措施，具体方法如下1 休息与制动立即停止可能加重腰部疼痛的活动，如体力劳动长时间站立或久坐卧床休息时选择硬板床，保持脊柱自然生理曲度，避免软床导致腰部悬空休息时间需充足，通常持续35...

阅读全文 之静竹 2 次浏览 2025-12-14 国际要闻