雌激素偏低怎么调理?

月经不调且雌激素偏低需根据个体情况制定治疗方案，常见方法包括以下方面一基础治疗措施1一般治疗需保持健康生活方式，如均衡摄入蛋白质维生素和矿物质，避免过度节食或暴饮暴食每周进行适量有氧运动如快走游泳保证每日78小时睡眠...

阅读全文 星晗日 2 次浏览 2025-12-14 要闻聚焦