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经常头痛可能由多种原因引起,需根据具体类型和诱因采取针对性措施一常见头痛类型及诱因 紧张性头痛与压力焦虑疲劳或不良姿势密切相关,表现为双侧头部压迫感或紧箍感诱因包括长期伏案工作睡眠不足咖啡因摄入过量等偏头痛以单侧搏动...