糖尿病人可以喝牛奶

糖尿病人喝牛奶总体有益，但需根据个体情况合理选择和饮用一喝牛奶的益处 提供关键营养物质牛奶富含优质蛋白质每100ml约含3g35g，其氨基酸组成与人体需求高度匹配，易于吸收，有助于维持生理功能修复组织同时，牛奶是钙的...

阅读全文 展攸 1 次浏览 2025-12-14 国际要闻