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生活方式干预需控制盐摄入每日lt5克增加钾摄入如香蕉菠菜戒烟限酒保持适度运动如每周150分钟快走及控制体重中医认为高血压与“肝肾阴虚肝阳上亢”相关,可通过疏通经络平衡阴阳来辅助降压例如,头部按摩法可促进血液循环,缓解...