睡觉睡不醒怎么办

身体总是睡不醒，可尝试以下方法来改善一增加户外运动 提高身体活力多参加户外运动，如散步慢跑骑行等，可以有效提高身体肌肉的储备量，增强身体的新陈代谢能力，帮助身体消耗多余的脂肪，从而改善身体疲劳症状提升免疫力临床研究证...

阅读全文 硕涵映 1 次浏览 2025-12-16 新鲜城事