经期能喝绿豆汤吗??

经期女性可以适量饮用绿豆汤，但需根据个人体质和健康状况谨慎调整绿豆汤的功效与特点绿豆汤以清热解毒消暑除烦为主要功效，富含维生素矿物质和膳食纤维其膳食纤维可促进肠胃蠕动，帮助排出体内废物植物固醇有助于降低胆固醇，预防心...

阅读全文 玄天骄 1 次浏览 2025-12-16 全球视野