感冒咳嗽可以吃水果吗

感冒咳嗽可适量食用以下水果，但需注意个体差异及食用方法1 梨梨性凉，富含水分及膳食纤维，具有清热润肺止咳化痰的功效可直接生食，或通过煮汤蒸熟等方式食用，以减轻对肠胃的刺激其润肺作用有助于缓解呼吸道干燥，适合风热感冒或...

阅读全文 西门安民 1 次浏览 2025-12-16 新鲜城事