糖尿病人能吃土豆吗

糖尿病人可以吃土豆，但需遵循以下原则1 控制摄入量土豆碳水化合物含量较高，每100克约含17克碳水化合物过量摄入可能导致血糖升高，因此需严格限制单次食用量建议根据个人血糖控制目标，将土豆纳入每日碳水化合物总量中，避免...

阅读全文 集星爵 1 次浏览 2025-12-17 百姓心声