韧带损伤怎么办

1、一急性期处理损伤后72小时内立即停止受伤部位的活动，避免二次损伤通过冰敷每次1520分钟，每日数次减轻疼痛和肿胀使用弹性绷带加压包扎，但需注意松紧度，避免影响血液循环将患肢抬高至心脏水平以上，促进静脉回流，进一步...

阅读全文 琴梦寒 1 次浏览 2025-12-18 国际视野