喝牛奶拉肚子怎办

若空腹喝牛奶后出现拉肚子，需根据症状严重程度及发生频率采取针对性措施若症状较轻且为偶发首先需暂停空腹饮用牛奶，可改为随餐或餐后饮用，以减少胃肠道消化负担此时肠道因空腹状态摄入高蛋白高脂肪的牛奶，消化吸收功能受影响，引...

阅读全文 房忆秋 1 次浏览 2025-12-20 全球视野