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1、从中医理论来看肾藏精,精化气,肾虚会影响人体阴阳平衡气血运行肾阴亏虚时,不能上济于心,心肾失交,导致心神不宁,引发入睡困难,同时伴有腰膝酸软头晕耳鸣等症状肾阳不足时,机体温煦推动功能减弱,影响睡眠相关生理过程,表...