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一基础治疗方法 改善生活方式避免过度劳累长期熬夜,保证充足睡眠以减轻心脏负担戒烟限酒,因尼古丁和酒精会刺激心脏,加速心率减少咖啡因及浓茶摄入,防止心跳过速适当进行有氧运动如散步慢跑太极拳,但需根据个人体能调整强度,避...