高丽参怎么吃

1、高丽参的最佳食用方式有以下几种炖汤做法将高丽参切片，加入枸杞百合等配料，放入炖盅内，加水多半炖盅，隔水蒸大火开锅后，转小火蒸一个小时左右一般可以蒸三至四回优点这种方法能够充分提取高丽参的有效成分，使其更易被人体吸...

阅读全文 脱谷梦 1 次浏览 2025-12-24 要闻聚焦