蛋白质粉怎么吃效果好?

1、蛋白质粉的食用方法如下按产品推荐摄入量食用请严格遵循产品说明书或包装上的推荐摄入量进行食用，不要随意增减，以确保蛋白质粉的摄入既不过量也不不足注意温度控制不要用过热的水或饮料冲泡蛋白质粉，因为高温会使蛋白质失去活...

阅读全文 芮绿蕊 2 次浏览 2025-12-26 国内要闻