失血过多怎么补?..

失血过多者可通过以下食物及注意事项补血一推荐补血食物 动物肝脏如猪肝鸡肝，富含铁元素，可促进血红蛋白合成，缓解贫血症状红肉牛肉羊肉等红肉含铁量高，且铁的吸收利用率优于植物性铁源动物血猪血鸭血等含血红素铁，吸收率较高，...

阅读全文 拓跋姗姗 1 次浏览 2025-12-27 都市视野