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休息在就医前或等待诊断结果期间,尽量保持安静,避免剧烈运动吸氧如条件允许,可尝试吸氧以缓解呼吸困难心理调适保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和紧张总之,胸口疼呼吸困难的缓解方法需根据具体病因来确定,及时就医并遵循医嘱是...