女性经期应注意哪些方面

1、饮食方面经期女性应避免食用生冷和辛辣的食物，例如冰激凌冷饮辣椒等生冷食物易导致寒邪入侵，引发或加重痛经辛辣食物可能刺激子宫，影响经血排出，导致经期不适保暖方面经期要特别注意保暖，尤其是腹部尽量多穿衣物，避免穿着露...

阅读全文 赵允 1 次浏览 2025-12-30 全球视野