妇女贫血吃什么好

1、女性贫血可以多吃以下食物1 桂圆 铁元素含量高是公认的补血佳品 富含维生素含有维生素A和B族群，对身体健康有益 其他功效对健忘心悸神经衰弱等失眠症有疗效，产妇也适宜食用2 金针菜 铁含量丰富是富含铁量最大的食材之...

阅读全文 度韵诗 2 次浏览 2025-09-20 国际视野