骨折后吃什么好

骨折后不同人群适宜食用的食物如下一基础营养需求骨折修复需重点补充三类营养素1蛋白质瘦肉鱼类豆类及其制品可提供优质蛋白，促进细胞修复和组织重建2钙牛奶是首选钙源，每100毫升含钙104毫克且钙磷比例利于吸收虾皮每100...

阅读全文 弥绍晖 2 次浏览 2026-01-02 全球视野