孕期怎么控制体重

1、孕妇控制体重可从合理饮食规划适度运动锻炼定期监测体重三方面入手，具体如下合理饮食规划 控制热量摄入孕妇每日所需热量需综合孕前体重孕期体重增长目标确定孕前体重正常的孕妇，孕期体重增长宜控制在115 16kg孕早期前...

阅读全文 暨谷梦 2 次浏览 2026-01-04 国内要闻