人流后吃什么恢复快

一摄入蛋白质丰富的食物蛋白质是修复组织促进细胞再生的关键营养素鸡肉鱼肉鸡蛋豆类等食物富含优质蛋白，有助于子宫创面愈合及身体机能恢复建议每日摄入适量，避免过量增加消化负担二补充富含维生素的食物维生素C维生素E等抗氧化物...

阅读全文 肥佳文 2 次浏览 2026-01-04 要闻聚焦