脚后跟疼痛怎么回事（后脚跟疼怎么办5个常见原因和缓解方法）

脚后跟疼，到底怎么个疼法？疼法一：出门逛街或者春游踏青，走了一天路回到家，足跟、足底就会出现酸痛，特别是第二天早上起床落地的第一脚，脚的那个刺痛啊，有时疼得站不住！疼法二：难得有时间锻炼，楼下跑了几圈，第二天脚后跟也...

阅读全文 牟之桃 2 次浏览 2025-09-20 都市日报