来月经时能吃红枣吗?

女性月经期间能否吃红枣因人而异，需根据自身体质判断具体如下适宜吃红枣的情况红枣性温，具有益气补血祛风健脾胃的功效对于有痛经或小腹坠胀症状的女性，适量食用红枣或饮用生姜红枣茶可有效缓解疼痛这类女性因红枣的温补特性，能改...

阅读全文 翟半安 2 次浏览 2026-01-04 新鲜城事