补肾吃什么

核桃仁有补肾等功效，不仅含有人体所需的多种微量元素和矿物质，特别是精氨酸的含量要远远高于其它同类水果，经常多吃一些核桃，可以补充身体所需的精氨酸，精氨酸是精子形成所必需的成分之一#xF347枸杞枸杞子是一种常见的中草...

阅读全文 钦星华 1 次浏览 2026-01-05 都市日报