维生素c.B可以同时吃吗?

维生素C和维生素B族可以一起服用，且二者在体内具有协同作用，对健康有益1 协同作用机制维生素C与维生素B族在生理功能上相互支持维生素C通过抗氧化作用保护细胞免受自由基损伤，同时参与胶原蛋白合成，维持皮肤骨骼和血管健康...

阅读全文 叔若骞 1 次浏览 2026-01-05 要闻聚焦