孕妇可以吃黄瓜么?

孕妇通常可以每天吃黄瓜，但需结合自身情况并注意相关事项一日常食用的可行性及益处黄瓜富含水分维生素如维生素C维生素K矿物质如钾及膳食纤维其中，维生素C可增强免疫力并促进铁吸收维生素K有助于维护骨骼健康钾元素能维持电解质...

阅读全文 双芳蕙 6 次浏览 2026-01-06 都市日报