为什么半夜总是醒来

总是半夜23点钟醒，考虑是睡眠障碍，患者可能存在着一些心理精神方面的压力，情绪比较焦虑或者是紧张，导致患者在半夜23点钟醒来还有患者可能存在着一些不良的生活习惯，比如说在半夜醒来以后玩手机，时间长了就会导致生物钟的紊...

阅读全文 幸格 3 次浏览 2026-01-06 全球视野