卵巢早衰吃什么食物好

1、4 重视叶酸摄入叶酸参与DNA合成与修复，对卵巢细胞增殖至关重要推荐通过绿叶蔬菜羽衣甘蓝芥蓝豆类鹰嘴豆黑豆柑橘类水果补充叶酸缺乏可能加剧卵巢功能衰退，建议每日摄入量达400μg相当于200g熟菠菜5 严格规避有害...

阅读全文 江碧菡 2 次浏览 2026-01-07 全球视野