孕妇能吃茼蒿吗

1、孕妇可以适量食用茼蒿，但需注意以下要点1 营养价值茼蒿富含维生素ACK，以及钙铁和膳食纤维，有助于孕妇补充营养预防便秘，并支持胎儿发育2 食用建议适量食用茼蒿性凉，过量可能引起腹泻，建议每次100150克，每周2...

阅读全文 业咸英 1 次浏览 2026-01-08 要闻聚焦