脖子好酸怎么办

1、调整枕头与休息选择支撑性好的枕头如记忆棉，保持颈椎自然曲度避免过度用颈，定时活动治疗原发病若脖子酸由颈椎病变等引起，需针对病因治疗如物理治疗药物或手术就医指征若症状持续超过1周伴随头痛手臂麻木或行走不稳，或为特殊...

阅读全文 禾冰菱 1 次浏览 2026-01-09 国际视野