补肾壮阳食物有哪些

1、芝麻含钙铁，性平，可补肝肾润五脏五高蛋白食物鸡蛋含优质蛋白卵磷脂，是精子主要成分，可补肾壮阳牛奶富含钙蛋白质，能强筋骨益肾脏泥鳅含特殊蛋白质，促进精子形成，性平，味甘，能养肾生精补中益气六其他食物扇贝滋阴养血补肾...

阅读全文 六天真 1 次浏览 2026-01-09 新鲜城事