总做噩梦,,怎么回事

1、总是做噩梦可能与外在因素内在心理创伤或精神刺激潜在健康问题有关，具体分析如下外在因素睡眠姿势或环境问题睡觉时若被子蒙住嘴或鼻孔，或手压在胸口，会阻碍心肺活动，导致呼吸困难这种外部刺激会迅速传至大脑皮层，引发不正确...

阅读全文 翦飞 1 次浏览 2026-01-11 都市日报