趴着睡觉会胀气?

趴着睡觉会导致胀气和打嗝，主要原因如下胃部受压趴睡时，身体重量直接压迫胃部，导致胃内空间缩小，食物消化速度减缓食物在胃中停留时间过长，会被肠道细菌进一步分解，产生更多气体如氢气二氧化碳同时，胃部受压可能阻碍气体通过肠...

阅读全文 费阳兰 1 次浏览 2026-01-12 国际视野