手臂皮肤下面长了个硬疙瘩（身上摸到硬疙瘩别大意是 筋结 在作祟）

不少人洗澡时会摸到身上有硬疙瘩：脖子后面有硬块，按上去酸酸的；肩胛骨外侧有条索状的 “筋”，揉着发痛；膝盖周围有小硬结，走路多了就胀…… 这些其实可能是 “筋结” 在捣乱。...

阅读全文 似芳洁 2 次浏览 2025-09-21 全球视野