吃什么可以止咳化痰（4种易生痰食物）

当下正值深秋初冬之际，气候干燥、昼夜温差大，呼吸道疾病更加多发。还有不少人表示，自己不仅咳嗽，还总感觉喉咙里有排不完的痰。其实这可能和一些食物有关，又该怎么做才能缓解？这4种食物易生痰咳嗽时真的要少吃如果我们受到外邪...

阅读全文 兆依霜 1 次浏览 2025-10-07 全球视野