大量出汗会带走人体的一些钠离子和钾离子，为防止出现低钾血症或低钠血症，应适当补充电解质，如喝一些温盐水避免贪凉和吹风发汗时，全身的毛孔处于开放状态，很容易让风吹到体内导致着凉加重因此，要避免贪凉和吹风，注意保暖继续使用抗感染药物感冒发烧发汗之后，并不意味着感染已经消除因此。

当宝宝的体温低于385摄氏度时，且是由受凉感冒引起的，家长可以采取一些物理治疗方法，比如使用退热贴，或者给孩子洗个温水澡洗的时候，水温要比孩子的体温低2度左右，同时加入适量的食盐，这有助于去除孩子因出汗而带来的细菌洗完澡后，应迅速用大毛巾将孩子包裹好，避免再次着凉此外，家长还可。

所以如果出汗比较多一定要及时的喝水，补充电解质。

出汗虽然能短暂降低体温，但如果是病毒感染引起的发烧，单纯发汗效果有限需要配合抗病毒药物或消炎药进行治疗发汗后保暖出汗后人体抵抗力会下降，容易再次受凉，因此要注意保暖，避免病情反复总结感冒发烧出汗是有益的，能够调节体温和排毒，但需要配合药物治疗，并注意发汗后的保暖措施。

感冒发烧发汗后在一定程度上是有益的，但需注意适度1 发汗的益处 降低体温当人体感冒发烧时，体温会升高，这时身体通过发汗来降低过高的体温，汗液蒸发可以带走体内过多的热量，有助于缓解发热症状2 注意事项 避免过度发汗虽然发汗有助于降温，但出汗过多会导致体内水分丢失过多，可能出现。

感冒发烧了不可以捂被子发汗以下是具体原因及建议不利于散热在感冒发烧期间，应该适当的减少衣物，这样更有利于空气的流通以及热量的挥发，也有助于体温的下降捂被子发汗可能会阻碍热量的散发，不利于降温可能导致体温升高在畏寒寒战阶段，患者可能会有寒冷感觉增加肌肉颤抖的情况，此时即使盖。

以维持身体的正常功能此外，如果出汗伴随其他症状，如持续高热严重头痛或呼吸困难等，应及时就医，以排除其他可能的疾病总而言之，感冒发烧时出汗是人体自我保护的一种方式，它有助于降温排毒和促进康复然而，过度出汗可能带来一定的风险，需要适当补充水分和电解质，必要时应寻求医疗帮助。

1温湿敷法将毛巾浸入热水中，水温以不烫手为度，进食之后不断擦拭患者的额头胸背四肢，擦完后再将湿毛巾覆于患者的胸部，温湿敷可以使血管扩张，利用体温蒸发水，把大量的热带走，进而达到退烧的效果2饮用生姜红糖水生姜性温味辛，具有散寒发汗解表祛风作用，尤其适合风寒感冒。

发烧是日常生活中常见的一种症状，无论是成人还是儿童都可能经历特别是在宝宝感冒后，发烧尤为常见对于宝宝来说，发烧若不及时处理，可能会对其健康产生严重影响有时，宝宝在退烧后会大量出汗，这是为什么呢宝宝退烧后出汗是正常现象出汗有助于身体快速恢复，因为体内的病毒和毒素可以随着汗液排出体外，帮助宝宝恢复。

拔罐后注意保暖，避免受风三饮食治疗 生姜红糖水生姜发汗解表，红糖健脾暖胃，二者煮水可缓解发热恶寒头痛鼻塞葱豉汤葱白发汗散寒，豆豉解表除烦，适合无汗脉浮紧者香菜根水香菜根解表散寒，通窍解毒，对风寒感冒引起的发热鼻塞有辅助作用注意事项治疗期间需保证充足休息，避免过度。

发烧出汗只是症状中的一部分，不能说快好了发烧有很多退热方法，如用了退烧药以后或喝了点热水以后导致出汗，出汗往往合并烧退发烧出汗对疾病来说并不是快好的表现，只是感冒过程当中，可以出现高烧多汗出现感冒发烧以后，往往会全身很难受，头痛全身肌肉酸痛，这时往往会用解热镇痛药这些解热。

以滋养汗源，同时盖上被子捂一会儿，体质好的只要捂上被子或是同时喝一点开水就可以了发汗的标准是要汗透就是手背和足背摸上去都要感觉到潮湿微微有汗，这就算汗透了，汗出透了也就是寒气出来干净了，也就不会再有反复发烧了出汗透后可以洗个热水澡，也可以用毛巾把身体擦干。

孕期感冒发烧可采取以下安全有效的方法处理一食疗退烧发汗葱白姜片水取新鲜葱白23段长度约大拇指去皮姜片23片，用砂锅凉水下锅同煮，煮开后分23次饮用每次喝前需再次煮开趁热喝下后立即盖被休息，有助于退烧和发汗注意避免使用金属锅具白菜根葱白水将大白菜根部洗净后。

也就是说，发汗是身体战胜病魔后的结果，而非治疗感冒或退烧的手段中医认为，出汗可带走体表寒气去湿气，降低体表温度，让人感觉舒服些，因此可适当通过喝姜汤热水泡脚等方式让身体出小汗，但绝非通过捂汗来退烧宝宝发烧切忌捂汗传统观念认为孩子发烧时要用衣服和被子裹严实把汗“逼”出来，这。

虽然出汗可能伴随着烧退，但这并不意味着疾病正在快速好转如果致病因素仍然存在，过段时间可能还会再次发烧出汗的机理发烧时使用解热镇痛药会导致身体发汗，这是药物的作用机理之一吃了退烧药后，往往会大汗淋漓，这是体温下降的一个表现具体情况具体分析在感冒发烧的过程中，出汗只是其中的一个症状要判断疾病是否好转，还需要综合考虑其他因素，如体温变化趋势其他症状。

感冒发烧了怎样有效退烧 1如果发烧少，请先多喝水 喝水对您的健康有益 最好喝白开水 将水倒入大杯中，直到不能喝为止 该病毒已经被排出2煮姜糖水，将姜糖水煮沸，切成薄片或剁碎，加红糖煮沸，保持煮沸，趁热喝，然后入睡并出汗，多汗对身体有益 当开始发烧不严重时，此方法有效3。