坐月子的第一周，正是身体排恶露排水肿的时期，建议吃清淡容易消化且营养丰富的食物如果妈妈们在月子里经常拉肚子，那更不宜多喝些浓汤油腻的食物，清淡的食物可以让肠胃舒服些如果是脾胃虚寒引起的腹泻，建议产后妈妈们多吃些温补脾胃的食物进行调理，如糯米莲藕鲈鱼花生番薯等2。

宝宝不幸出现拉肚子后，是不可以吃芋头的，虽说芋头的主要成分是淀粉和碳水化合物，但它属于粗纤维食物，会刺激肠道蠕动，从而加重腹泻的症状，此外番薯玉米豆芽这些食物都是不能吃生活中如何预防宝宝腹泻 1预防宝宝腹泻，最重要是注意日常的饮食卫生食品的选择要要确保是新鲜的，还要清洁干净。

2冰镇水果特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃夏天坐月子注意事项二哺乳期不能吃的食物 1辛辣刺激性食物如韭菜。

不建议吃，番薯叶吃多了会导致宝宝拉肚子，你家宝贝已经拉肚子了，最好不要吃宝宝拉肚子的原因比较多，母乳喂养的哺乳期妈妈的饮食和宝宝肠道健康问题都会引起孩子拉肚子哺乳期妈妈要避免吃辛辣刺激食物和生冷食物，宝宝肠道健康问题要引起重视，孩子拉肚子药及时给孩子补充水分，以免孩子因拉肚子脱水。

宝宝拉肚子不可以吃芋头芋头虽主要成分为淀粉和碳水化合物，但它属于粗纤维食物，会刺激肠道蠕动，从而加重腹泻的症状除了芋头，番薯玉米豆芽等食物在宝宝拉肚子期间也是不宜食用的为了预防宝宝腹泻，可以注意以下几点注意饮食卫生确保食品新鲜并清洁干净，避免给宝宝食用变质的食物，同时注意餐具。

通常来说，这是由于喂养方法不当，食物过凉或肚子着凉，食物摄入不当等原因造成的小贴士这种情况，要避免宝宝喝奶时吸入过多空气如果是母乳喂养，宝妈不要吃容易胀气的食物，如豆类花菜番薯等冲奶粉时请小幅度旋转，等其慢慢溶解，不要摇晃奶瓶喂奶时别让孩子吃得太急记得喝完奶后，竖着抱起轻拍出奶嗝宝宝的。