有时候下个楼梯特别容易崴脚，崴脚大部分是脚踝处的软组织的损伤，也就是周围的韧带的损伤，但是在过度负重、长时间的行走等情况下，也是可能导致骨折的。

不过即使发生骨折，也并不代表立即不能行走，或者说崴脚后还可以行走也不代表没有发生骨折。脚踝处的骨关节相对来说稳定性还是较高的，发生骨折的概率较低，并且发生骨折后会有两三周的缓冲时间，然后才会表现出各种不适的症状。

脚的组成包括胫腓骨下端与距骨。踝关节因为其要承受身体大部分的重量，所以其抗压性是较高的，但是其稳定性不足，所以就导致踝关节最容易出现内翻、外翻，也就是我们说的崴脚，损伤的主要是两侧的韧带。

踝关节骨折后最明显的特征就是关节局部的疼痛、肿胀，这些表现实际上单纯的软组织损伤也会出现。所以就很容易错把骨折当成一般的软组织损伤。普通的软组织损伤一般经过一两周的休息后，肿胀疼痛都会消失，而骨折导致的疼痛，并不会消失，甚至会加重，尤其是在运动的时候。

所以说，单纯的凭借能不能运动时无法判断有没有骨折的，如果明显肿胀，为了健康着想，建议还是去医院做个x线的检查，这个做起来也方便，不需要提前很久预约，价格也比ct、核磁便宜很多。另外对于习惯性崴脚的人，可以再进行一下踝关节韧带的检查，防止再次发生崴脚。#清风计划##关注精神健康##生命召集令超能团#@清风计划@生命召集令@健康真相官