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菠菜有什么营养价值

一营养价值菠菜富含多种维生素如维生素ACK和矿物质如铁钙钾，同时含有膳食纤维抗氧化剂如维生素Cβ胡萝卜素及植物化学物质其铁含量虽低于动物性食品，但维生素C可促进非血红素铁的吸收，对素食者补充铁元素有一定帮助二核心功效...

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邰秀竹 1 次浏览 2025-12-12 全球视野

1肋软骨炎肋软骨炎是常见病因，表现为左胸下方肋骨的隐痛或刺痛，疼痛在深呼吸咳嗽或运动时加重治疗以休息热敷和止痛药为主，通常可缓解症状2胸膜炎胸膜炎症可能引发左胸下方疼痛，疼痛随深呼吸或咳嗽加剧，常伴发热咳嗽等症状治疗...

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邰秀竹 0 次浏览 2025-12-07 都市视野

精血不足是指中医理论中的肾精和血液不足的状态以下是关于精血不足的具体解释一精血不足的概念在中医理论中，精血不足是一种身体内部失衡的状态这涉及到肾精的亏损和血液的充盈程度不足肾精是身体内的精华物质，关乎生长发育和生殖...

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邰秀竹 1 次浏览 2025-12-03 要闻聚焦

而在医院外面，依然很多母亲在四周徘徊因为疟疾，他们的孩子时刻活在死亡的阴影下，她们伤心，紧张，焦急，拼命向上天祈祷着然而，疾病是残酷的红斑狼疮是一种自身的免疫性疾病，大家都知道，免疫系统是保护身体免受侵扰的，可得了红...

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邰秀竹 5 次浏览 2025-10-24 都市视野

绝经后子宫出血是异常现象，可能由以下原因引起1 子宫内膜息肉子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的肿物，可能为单发或多发，直径从数毫米至数厘米不等其常见症状包括不规则阴道流血经量增多经期延长，绝经后出血是典型表现之...

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邰秀竹 4 次浏览 2025-10-23 都市日报

本文目录一览： 1、什么是豆浆减肥法? 2、怎样喝豆浆减肥?...

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邰秀竹 3 次浏览 2025-10-20 国际要闻

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邰秀竹 4 次浏览 2025-10-09 国内要闻

本文目录一览： 1、补充蛋白质的食物有哪些 2、属于蛋白质的食物有哪些...

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邰秀竹 4 次浏览 2025-10-08 都市视野

本文目录一览： 1、肝内胆管结石饮食注意 2、肝内胆管结石饮食要留意什么?...

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邰秀竹 3 次浏览 2025-10-05 全球视野

1、小孩阑尾炎的引起原因有多种，主要包括以下几点抵抗力低导致的细菌感染儿童的抵抗力相对较低，容易受到细菌的感染当阑尾受到细菌感染时，可能会引发阑尾炎阑尾内粪石形成儿童阑尾内若形成粪石，一旦有细菌感染，可能会继发阑尾炎...

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邰秀竹 4 次浏览 2025-10-03 国内要闻