背部肌肉僵硬如何变软（打工人必看2个动作拯救僵硬肩颈背）
当代打工人，谁不是被“低头族”“久坐党”的标签牢牢困住？颈椎前弯变直、含胸圆肩成了常态，肩颈背部的僵硬感更是如影随形。别慌！今天就给大家带来一套“简单到离谱，有效到尖叫”的颈部+背部伸展组合，每天花10分钟，跟肌肉紧...
肺部有阴影是癌症的机率大吗..（肺部查出阴影）
说到B超检查，相信大家都不陌生，它作为一项应用场景非常广泛的体检项目，既可以为孕妇做定期检查，以掌握胎儿的发育情况是否良好，同时也能用于腹部疾病的检查，在B超检查的过程中，能够很好地观察到肝、脾、肾等脏器的健康以及功...
抑郁症的症状有哪些?
抑郁症最常见的7大躯体化症状 1睡眠症状 主要表现入睡困难，上床后1小时翻来覆去睡不着睡眠不深，半夜听到一丁点动静就会醒来早醒，一般凌晨两三点就醒了或醒后不能再次入睡 2消化系统 胃肠道症状，主要表现为食欲减退，不想...
糖耐量减低（糖耐量异常）
糖尿病是全球最为流行的慢性病之一。根据IDF 2021年全球糖尿病报告，全球糖尿病患者已达到5.37亿人，中国糖尿病患者达到1.41亿人，预计2030/2045年全球糖尿病患者将达到6.43亿/7.83亿人，中国糖尿...
锁骨骨折需要手术吗?（患者故事锁骨骨折对于孩子来说）
今天的故事说明了一个道理，儿童骨折有其特殊的特点，很多其实都不需要手术。你好，初次见面“朱医生，麻烦你看看这张片子，孩子摔骨折了。”诊室门口站着一个大约三十多岁的男性，旁边跟着着孩子，手上挎了个围巾，大概十几岁，是个...
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