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1、4 **服用嗜酸菌**消化不良可能导致胃胀,适量服用嗜酸菌可以改善这种情况5 **喝醋**在一杯水中加入一汤匙纯苹果醋,正餐时饮用,有助于消化6 **多喝米汤**米汤和大麦粥有助于缓解胃胀排气和胃灼热7 **少食...